Vetrardagskrá september – maí.
Íþróttamiðstöð Borgarness
Konur:
Þriðjudaga kl. 15.30| Fimmtudaga kl. 15.30| Föstudaga kl. 14.00
Karlar:
Þriðjudaga kl. 17.00| Fimmtudaga kl.17.00
Útitímar blandaðir.
Þriðjudaga 16.15
Fimmtudaga kl. 16.15
Tengiliður/umsjónarmaður: Íris Grönfeldt 893-4598
Kostnaður: 16.535 kr árskort.
Vetrardagskrá september – maí.
Íþróttafræðingur sér um leiðsögn í líkamsræktarsal Íþróttamiðstöðvar Borgarness virka daga frá kl. 11 – 15.30
Tengiliður/umsjónarmaður: Íris Grönfeldt S: 893-4598
Kostnaður: 16.535 kr árskort.
Vetrardagskrá september – maí.
Íþróttamiðstöð Borgarness
Mánudaga kl. 10.40 – 11.20
Miðvikudaga kl. 10.40 – 11.20
Tengiliður/umsjónarmaður: Guðríður Hlíf Sigfúsdóttir S: 849-2612
Kostnaður: 16.535 kr árskort.
Starfsárið er september – júní
Íþróttamiðstöð Borgarness
Sunnudaga kl. 10 – 11.00
Þriðjudaga kl 18.25 – 19.15
Mánudaga kl. 11.00 – 12.00 Boccía í Brákarhlíð – heimilisfólk og dagvistun + aðrir.
Fimmtudaga kl. 11.00 – 12.00 Boccía í Brákarhlíð – heimilisfólk og dagvistun + aðrir.
Miðvikudaga kl. 12.30 – 16.30. Félag- og íþróttastarf í Félagsheimilinu Brún, – upplestur, ljóð, spil, boccia, heimaleikfimi og margt fleira.
Tengiliður/umsjónarmaður: Flemming Jessen S: 868-1008
Kostnaður: Þáttakendur í boccia og ringó – æfingar í íþróttamiðstöð – borga gjald september – maí kr. 7000. Sá peningur fer í að borga þáttökugjöld í mótum, ferðakostnað og móttöku liða sem í heimsókn koma.
Starfsárið er september – júní
Íþróttamiðstöð Borgarness
Sunnudaga kl. 9.00 – 10.00
Tengiliður/umsjónarmaður: Flemming Jessen S: 868-1008
Kostnaður: Þáttakendur í boccia og ringó – æfingar í íþróttamiðstöð – borga gjald september – maí kr. 7000. Sá peningur fer í að borga þáttökugjöld í mótum, ferðakostnað og móttöku liða sem í heimsókn koma.
Hjálmakletti að vetri.
Hamarsvelli að sumri.
Þriðjudaga kl. 10.30
Fimmtudaga kl. 10.30
Tengiliður/umsjónarmaður: Ingimundur Ingimundarson S:898-1851
Kostnaður: 1000 kr. á mánuði.
Starfar allt árið.
Íþróttamiðstöð Borgarness
Þriðjudaga kl.10.00
Tengiliður/umsjónarmaður: Guðmunda Ólöf Jónsdóttir S: 896-4722
Kostnaður: Kostar ekkert.
Starfar allt árið
Borgarbraut 61
Miðvikudaga kl. 17
Þriðjudaga kl. 8.00
Þriðjudaga kl. 20.00 karla jóga.
Fimmtudaga kl. 20
Tengiliður/umsjónarmaður: Margrét Ástrós Helgadóttir S: 844-9992
Kostnaður: 5 vikna námskeið kostar 13.000 kr. Einnig er hægt að kaupa staka tíma.
Vetrardagskrá september – maí.
Borgarbraut 65 b
Fimmtudaga kl. 13 – 14
Tengiliður/umsjónarmaður: Guðlín Erla Kristjánsdóttir S: 697-6536
Kostnaður: Borgarbyggð hefur greitt fyrir tímana.
Janus Heilsuefling felur í sér bæði styrktar- og þolþjálfun. Styrktarþjálfun fer fram í líkamsræktarsal en þolþjálfun er í íþróttasal eða úti yfir sumartímann. – Þjálfunin er bæði í boði í Borgarnesi og á Kleppjárnsreykjum. Skipulagið á Kleppjárnsreykjum: – Þolþjálfun á mánudögum kl. 16.15 – Styrktarþjálfun á þriðjudögum og fimmtudögum frá kl. frá 8.15 til 9.45 og frá 15.30 til 17.45. Skipulagið í Borgarnesi: – Þolþjálfun á föstudögum kl. 6.00, 8.15 og 9.00 – Styrktarþjálfun á mánudögum og miðvikudögum frá kl. 6.00 til 7.30, frá kl. 8.15-11.15 og frá kl. 16.15-17.00.
Kristrún Kúld Heimisdóttir er verkefnastjóri í Borgarbyggð.
Boðið er uppá tvær áskriftarleiðir. Þ.e. 6 mánaða binditími 9490.- og 12 mánaða binditími 7990.- kr á mánuði. Innifalið í verðinu er þjálfun undir leiðsögn þjálfara 3x í viku, aðgangur að líkamsrækt og sundlaug, aðgangur að heilsuappi, ýmsar fræðslur og heilsufarsmælingar.
